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這篇文章民源小助手給姐妹們總結(jié)母嬰護(hù)理基本常識(shí)！包括產(chǎn)婦和新生兒的護(hù)理！雖然知識(shí)點(diǎn)多，但都是很重要也是日常護(hù)理的關(guān)鍵點(diǎn)！
等有感覺(jué)想尿尿，卻會(huì)因?yàn)閴毫μ笈挪怀鰜?lái)，如果一直排不出來(lái)就要導(dǎo)尿，會(huì)增加不必要的麻煩。
提前準(zhǔn)備產(chǎn)婦護(hù)墊，1包就足夠了，大概10張。建議買(mǎi)1包產(chǎn)婦護(hù)理墊，然后再買(mǎi)幾包平常用的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵谠伦永锟梢杂茫?
剖宮產(chǎn)：像其他 任 何 手術(shù)一樣，剖腹產(chǎn)手術(shù)的恢復(fù)也是需要一些時(shí)間的。
如果剖宮產(chǎn)媽媽出現(xiàn)感染的跡象，包括刀口發(fā)熱、發(fā)紅、腫脹，刀口部位有膿水滲出，或者發(fā)燒（即使刀口看上去很好）等，要及時(shí)就診。
要學(xué)會(huì)在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候抓緊時(shí)間休息。
⊙ 可以洗澡
坐月子不洗澡不僅影響寶媽的心情，還容易使皮膚黏膜積累大量病菌，發(fā)生皮疹或者感染。產(chǎn)婦洗澡時(shí)室溫應(yīng)調(diào)節(jié)至26℃-28℃左右。產(chǎn)婦洗澡其水溫應(yīng)為39℃-41℃為宜，產(chǎn)婦洗澡每天一次即可。
洗澡用淋浴為宜，順產(chǎn)2--3天后，剖腹產(chǎn)拆線后兩天。洗澡以5-10分鐘為宜。避免因出汗太多易致頭昏、惡心欲吐等。
⊙ 可以刷牙
孕期牙齦由于 激 素 水平的變化增生，產(chǎn)后易發(fā)生牙齦炎甚至齲齒。因此媽媽們需要注意飯后及時(shí)用軟毛牙刷刷牙，清潔口腔。
⊙ 其他
小便時(shí)可以用溫水沖洗會(huì)陰，能夠沖淡尿液、減輕刺痛感。
⊙ 月子餐每天應(yīng)該是：三正餐三輔餐；
⊙ 對(duì)于高齡產(chǎn)婦，產(chǎn)后都很虛弱，一定要吃些 補(bǔ) 血 的食品，但不能吃紅參等大補(bǔ)之物，以防虛不受補(bǔ)。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補(bǔ)之物；
⊙ 喝湯不如吃里面的肉，湯里基本都是脂肪，營(yíng)養(yǎng)其實(shí)都在肉里。
還有一種原因是新媽媽情緒低落，心情抑郁引發(fā)的。這兩種情況都需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
這種情況雖然很少見(jiàn)，但仍會(huì)有一些分娩后的產(chǎn)婦出現(xiàn)。
腫脹是先兆子癇的癥狀，多發(fā)生在產(chǎn)后7天內(nèi)。新媽媽會(huì)全身腫脹的厲害，尤其是臉和手指，還會(huì)出現(xiàn) 頭 痛 和視線模糊。必須及時(shí)醫(yī)治，否則可能會(huì)造成產(chǎn)婦死亡。
如果新媽媽在哺乳過(guò)程中，總是感覺(jué)乳房脹痛，而且手摸上去還有腫塊，這可能是患上了乳腺炎。乳腺炎通常會(huì)引起低燒，像流感一樣的癥狀，會(huì)感覺(jué)疼痛或虛弱。如果乳頭裂開(kāi)，奶水里有膿和血，可能是 細(xì) 菌 感染，應(yīng)立即就診，并停止哺乳。
感到害怕：不管做過(guò)多么充分和周詳?shù)挠?jì)劃，分娩是一次異乎尋常的經(jīng)歷，產(chǎn)婦往往內(nèi)心的害怕和驚訝都是正常的。所以，月嫂要告訴產(chǎn)婦，一定要放輕松。
過(guò)于憂郁：調(diào)查顯示，70%～80%的新媽媽遭遇過(guò)不同程度的產(chǎn)后憂郁情緒。這時(shí)候一定要注意產(chǎn)婦的心情，讓產(chǎn)婦好好的放松和休息，并配合男雇主從精神層面上給予產(chǎn)婦更多的理解。
1、新生兒大便次數(shù)一般每天在8次左右，其中：
(1)母乳喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約8次左右，成金黃糊狀，稀糊狀，不成形，小便次數(shù)10次左右；
(2)混合喂養(yǎng)每天大便次數(shù)大約2~6次，呈淡黃色軟條狀，小便次數(shù)8次左右；
(3)人工喂養(yǎng)大小便與混合喂養(yǎng)相似。
2、足月產(chǎn)的新生兒喂奶量：
1~2周，一般吃奶的量每次喂60ml~90ml，
3~4周，每次90ml~120ml；
4~8周時(shí)，每次120ml~150ml；
8~12周，每次約150~180ml；
等寶寶到了12周以后，平均每次約240ml；
在4~6個(gè)月期間應(yīng)該逐漸規(guī)律喂奶，每天保證6次左右，平均每次約150~180ml左右。
最重要的是按需喂養(yǎng)！
3、新生兒每次哺母乳一側(cè)時(shí)間為15~20分鐘以?xún)?nèi)為宜；
4、新生兒洗澡應(yīng)在喂奶后30分鐘至1小時(shí)進(jìn)行，水溫是38℃~40℃、時(shí)間應(yīng)為8~15分鐘。
5、新生兒臍帶脫落的時(shí)間為7~14天，新生兒臍帶脫落前和洗澡后應(yīng)該用75%醫(yī)用酒精棉簽擦拭2-3遍。
6、正常新生兒體溫是36.5℃~37.5℃之間；
7、新生兒能安靜睡眠90分鐘/次以上，體重增長(zhǎng)30~50克/天，第一個(gè)月增磅大于600克(600g~1500g)屬正常情況。
如果增長(zhǎng)速度較慢，建議觀察寶寶是否有喂飽或者建議產(chǎn)婦為新生兒適當(dāng)添加配方奶；
8、新生兒出生12小時(shí)后，難產(chǎn)兒出生48小時(shí)后，即可接種卡介苗。
9、沖配方奶粉的溫度為40～60℃， 最 好 按照建議的的溫度沖泡奶粉 奶具煮沸 消 毒 時(shí)間為10~15分鐘。
10、新生兒撫觸時(shí)，室溫應(yīng)在26℃左右，每次動(dòng)作重復(fù)4-8拍，全部動(dòng)作應(yīng)在10分鐘左右內(nèi)完成，每天做1-2次。
11、新生兒被動(dòng)操，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)4-8拍，全過(guò)程不應(yīng)超過(guò)15分鐘，每天做1-2次。
12、視覺(jué)訓(xùn)練時(shí)可在嬰兒床正上方20公分距離處掛一些色彩鮮艷的玩具、圖片。給嬰兒視聽(tīng)刺激不宜過(guò)度，每天2次，每次20分鐘左右。
13、大部分新生兒生理性黃疸于出生后2-3天出現(xiàn)，7天左右為高峰期，14天左右消退。
14、新生兒若發(fā)生輕度的紅屁股，應(yīng)該要多暴露臀部，2-3次/天，每次10分鐘左右。每次暴露后涂擦鞣酸軟膏。
15、新生兒的衣服、被褥要單獨(dú)洗，洗干凈之后置于大陽(yáng)光下暴曬1小時(shí)左右，已達(dá)到 消 毒 的功效。
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