輔食添加,可以說是育嬰師工作中最重要的內(nèi)容之一,也是我們在招聘育嬰師面試時經(jīng)常提及的一個問題。畢竟,這是保證寶寶健康成長的關(guān)鍵,但令人頭大的是,說到輔食添加開始時間,有育嬰師說4個月以后,有的回答6個月以后?;卮?個月吧,你還真不能說她錯,因為這是白紙黑字寫在《育嬰師》三、四、五級教科書上的;6個月,則是國際各大 權(quán) 威 機 構(gòu) 以及《2016國家膳食指南》頒布的標準。為什么會出現(xiàn)這樣的分歧呢?作為育嬰人員又該怎么做呢?
輔食添加的作用是為以后寶寶吃固體食物做準備或者說是一種過渡。從理論上來說,4個月之后,就可以添加了,因為無論是母乳還是配方奶,一些營養(yǎng)元素已經(jīng)不能滿足寶寶需求了。教科書之所以認為應(yīng)從4個月起添加更多是“理論上的必要”。但在實際操作過程中,過早添加會存在一些風(fēng)險和不確定性,且與提倡母乳喂養(yǎng)多少有些相悖。
過早添加輔食存在以下一些風(fēng)險:
1、 寶寶的免疫系統(tǒng)四個月還非常脆弱,過早添加輔食易引發(fā)過敏。過敏不僅是濕疹的主要成因,而且特別嚴重者甚至可能導(dǎo)致死亡。如果添加太早,可能會導(dǎo)致寶寶一輩子對某些食物過敏。
2、 不足6個月的寶寶,消 化 吸收系統(tǒng)還不能接受復(fù)雜的食物結(jié)構(gòu),太早添加,會引起寶寶 消 化 不 良 ,導(dǎo)致腹?jié)q、腹瀉,給發(fā)育不成熟的腎臟也會帶來負擔(dān)。
3、 會減少寶寶對母乳的吸吮,如果吸吮時間太少,刺激減少,使母乳分泌減少。母乳中的抗體等保護因子攝入少了,增加寶寶患病的機率。
4、 易發(fā)生過度喂養(yǎng),造成大量肥胖人群。
5、 寶寶的吞咽能力弱,不能協(xié)調(diào)地吞下輔食,可能導(dǎo)致嗆咳或窒息。
6個月,則是國際各大 權(quán) 威 機 構(gòu) 以及《2016國家膳食指南》頒布的標準。
其實,6個月也只是個建議時間,也不是 絕 對 時間,主要還是要觀察寶寶的個體情況來定:
1、 看寶寶是否具備相應(yīng)的身體條件,比如能否在成人的協(xié)助下坐好,具備順利喂養(yǎng)的條件。
2、 看寶寶是否具備進食技巧,比如,當(dāng)勺子靠近時,能張開嘴巴,能用舌頭“運送”食物。
3、 可以表達饑餓信號,即身體前傾,向食物挪動,對食物表現(xiàn)出極大興趣。
4、 可以表達飽腹信號,即轉(zhuǎn)頭遠離勺子,或注意力不再集中,表現(xiàn)不想再吃。