目前我國(guó)聽(tīng)力損失人數(shù)位列****，每年新增聽(tīng)損人數(shù)達(dá)30萬(wàn)。這一數(shù)據(jù)說(shuō)明廣大民眾用耳知識(shí)的匱乏以及保護(hù)聽(tīng)力意識(shí)的淡漠。那么我們要怎么去防范這一現(xiàn)象呢？下面中山隔熱門窗廠家來(lái)告訴你。
現(xiàn)代生活模式讓青少年暴露在“聾”的嚴(yán)重威脅中，對(duì)此醫(yī)生提出三個(gè)建議：
1.減少接觸：經(jīng)常戴耳機(jī)、尤其是喜歡戴內(nèi)置耳機(jī)聽(tīng)CD的愛(ài)好者，應(yīng)掌握“60~60~60”原則，即：音量不超過(guò)*大音的60%，連續(xù)聽(tīng)的時(shí)間不超過(guò)60分鐘、外界聲音*好不超過(guò)60分貝；戴內(nèi)置耳機(jī)聽(tīng)MP3的愛(ài)好者要遵循“80~90原則”，即音量不超過(guò)*大音量的80%，連續(xù)聽(tīng)的時(shí)間不超過(guò)90分鐘。
2.個(gè)體防護(hù)：參加噪音活動(dòng)時(shí)注意使用耳塞、耳罩和防聲帽，這是阻隔噪音、減少聽(tīng)力損害的有效措施。
3.良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)保護(hù)聽(tīng)力至關(guān)重要。生活中正確用耳：正確擤鼻、耳部疾病及時(shí)**、不經(jīng)常挖耳、保持耳道干燥。
另外我們需要提醒的是：
1.時(shí)刻提高自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)辨識(shí)、遠(yuǎn)離一切對(duì)耳朵、聽(tīng)力造成傷害的不利因素。
2.公交車或大街上等噪音很大的地方不要使用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，因?yàn)闉榱松w過(guò)噪聲，人們會(huì)不自覺(jué)地加大音量，更容易對(duì)耳朵造成傷害。
3.睡前不要聽(tīng)耳機(jī)。耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會(huì)對(duì)鼓膜造成傷害，如果聽(tīng)音樂(lè)睡著了，耳朵處于休眠狀態(tài)時(shí)，所受的傷害會(huì)更明顯。
我國(guó)古人把“耳聰目明”總結(jié)為聰明，可見(jiàn)良好的視力、聽(tīng)力是我們擁有學(xué)習(xí)、生活能力的基本保障。青少年朋友學(xué)業(yè)重、用耳頻繁，易受噪聲侵害，是“**用耳”知識(shí)*應(yīng)該普及到的對(duì)象。遠(yuǎn)離噪音、遠(yuǎn)離傷害、保護(hù)耳朵、保護(hù)聽(tīng)力。讓我們通過(guò)自己的努力，長(zhǎng)久享有聆聽(tīng)美妙聲音的能力！對(duì)于家庭環(huán)境的噪音我們**匯生隔音門窗，匯生隔音門窗可以很好的隔絕外來(lái)噪音。如果你想要了解的更多，可以來(lái)電咨詢我們或者我們的官網(wǎng)，詳情了解！
