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疫情將過，大家也都陸續(xù)進(jìn)入到上班狀態(tài)，但是上班后中午的那一頓飯，成了很多人煩惱的問題。
出去吃飯，摘了口罩，有無數(shù)個(gè)擔(dān)心；叫外賣吃，中間的運(yùn)送環(huán)節(jié)你也不敢掉以輕心；自己帶飯，一屋子的人圍著微波爐，聚集起來什么事都不好說，況且微波爐熱出來的飯，真的是又硬又干又串味道。
但是你知道么，這些其實(shí)都不是問題，只要一款 智能電熱飯盒蒸煮燉一體機(jī)就可以搞定了！
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KARODO的這款小巧可愛的智能電熱飯盒，集蒸、煮、燉于一體。里面還有兩個(gè)304不銹鋼的安全內(nèi)膽，可以做到不混湯汁、不串味道。可以根據(jù)你的需求來定時(shí)間。熱飯、蒸飯、燉湯、煮粥、保溫，還可以做甜品呦，請(qǐng)盡情發(fā)揮你的想象力。
我們還整理了一些帶飯的禁忌給大家溫馨小提示：
1）盡量不要帶隔夜的綠葉飯菜，營養(yǎng)價(jià)值會(huì)變低，也有可能會(huì)變質(zhì)。
2）海鮮類也zh不帶，xj會(huì)變得超級(jí)多。
3）豆制品也是不太合適帶的呦，蛋白質(zhì)含量很高，很容易變質(zhì)。
4）還有銀耳，千萬千萬不要帶已經(jīng)放了一段時(shí)間的銀耳，如果想吃的話，提前兩小時(shí)放入一體機(jī)，就可以喝到香甜的銀耳湯了！
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那么什么食物比較適合帶飯一族呢？這邊也和大家分享一下：
1）茄類、薯類、根莖類，比如西紅柿、土豆、蘿卜、山藥、萵筍、茄子等。
2）然后肉類，可以燉排骨、燉牛肉，要多選可以蒸、燉、紅燒為主的菜品。
再友情送給大家一周帶飯小食譜，僅供參考：
星期一：熗炒藕丁 + 土豆燒牛肉
星期二：紅燒雞塊 + 素炒芹菜
星期三：日式牛肉蓋飯 + 清炒西藍(lán)花
星期四：雞蛋西紅柿 + 清燉排骨
星期五：臺(tái)式鹵肉飯 + 荷塘月色小炒
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希望大家保持正確的帶飯理念
祝大家用餐愉快！
