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   布萊特威秉著滿民眾健康的需求，響應(yīng)國倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配全國體育事位與投資者及政府機(jī)關(guān)部，建立公眾健身所。采意大人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)工藝,造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研能力和高{jd0}的產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市競(jìng)爭(zhēng)力。公司以"樹年企，造世界品，盡會(huì)責(zé)任"為使命。本著精誠的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動(dòng)事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   為實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會(huì)責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動(dòng)事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動(dòng)和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動(dòng)中，充分享受健康人。運(yùn)動(dòng)你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動(dòng)器材必將掀起中國健身時(shí)新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會(huì)變。

布萊特威的核心價(jià)值觀：誠！創(chuàng)新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創(chuàng)建中國健身市，贏得的敬。

主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

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布萊特威誠招全國理商，可以品理。

假期不長(zhǎng)肉的健身定律，你都了解了？
春節(jié)長(zhǎng)假來臨，辛苦了一年的我們猶如脫韁的野馬一般撒了歡。每天變著法兒地約不同的朋友逛吃逛吃。手捧爆看個(gè)影、走個(gè)親戚從頭吃到尾、組個(gè)夜宵團(tuán)繼續(xù)奮戰(zhàn)。
 
但其實(shí)春節(jié)不止光有長(zhǎng)肉的氛圍，想要今年春節(jié)不囤脂肪，假期里的每天只需半個(gè)小時(shí)做走心運(yùn)動(dòng)就可以。
 
跑個(gè)步不了太久時(shí)間
 
沒有跑個(gè)步解決不了的事，如果一公里不夠，那就兩公里。其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于你有多少哨的姿勢(shì)和方式，運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵在于不斷堅(jiān)持。你不專為假期定完成量，那樣很可能讓你心倦怠感。相，你可以選擇在忙碌的{yt}中來一個(gè)小短跑。這樣不僅能讓浮躁的你靜下心來，也會(huì)讓你的身體持續(xù)性燃燒熱量并且不破你好不容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
 
當(dāng)然，慮到春節(jié)的多雨的天氣況，小編是不建議假期中一個(gè)人在街頭奔跑，不論是人多擁擠還是人少空曠，道路濕滑都會(huì)為你帶來一定的運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)性。不妨選擇在有Precor必確TRM885跑步機(jī)的健身房進(jìn)小跑，TA的即時(shí)減震效果，{zd0}程度降低關(guān)節(jié)的疲勞值，讓跑步變成一種享受,也是假期里最容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式之一。
 
做些有趣的力量訓(xùn)練
 
運(yùn)動(dòng)不等于枯燥乏味的堅(jiān)持。相，它可以擁有多種途徑讓人久久回味。特別是于平時(shí)做慣了力量訓(xùn)練的你來說，能堅(jiān)持常態(tài)是{jj0}，不能的話則可以選擇在假期減短力量訓(xùn)練的時(shí)間，但是增加組與組之間的訓(xùn)練強(qiáng)度。{zh0}的方式就是選擇在全能的Queenax?一次完成。它{dywe}的靈活模塊化健身系統(tǒng)能讓你在有限的空間內(nèi)完成各種懸吊訓(xùn)練和功能訓(xùn)練，每天完成一動(dòng)幫畫升你身體的平衡感，增加你的肌肉韌性，假期里增加兩次適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，可以更有效的消耗因飽餐而過多攝入的路里。
 
{yt}讓熱量燃燒得更猛烈些吧
 
假期里的你猶如一只氣球，逐漸被各種美食和懶勁塞得膨脹起來。它們可能會(huì)是你腹肌不再明顯，腰圍變粗的不二元兇。這時(shí)的你可以選擇增大己的鍛煉強(qiáng)度，以此來增加新陳謝的速度，讓全身的熱量更速地燃燒。一些運(yùn)動(dòng)老手被建議可以直接進(jìn)一個(gè)小的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）來幫助己；但于新手而言，我們則更加建議使Precor必確全新SPINNER?室內(nèi)車。從運(yùn)動(dòng)本身，騎可以為你帶來高強(qiáng)度的能量消耗，汗所帶來的結(jié)果驚喜且極其顯著，一般健身房在初三，初四始就可以始恢復(fù)室內(nèi)車的課了喲！
 
假期不是暴食的理由
 
“不吃胖我怎么jf？”“運(yùn)動(dòng)是為了吃更多的東西！”這些都是我們現(xiàn)在常?？吹降耐嫘υ挕５遣黄?，即使是定時(shí)定量的健身也不該成為你在假期中暴飲暴食充分理由。要知道健身界有句話“健身一半靠練，另一半靠吃?！币虼擞诮∩韾酆谜邅碚f{zh0}的飲食方式就是選擇少食多餐，每頓可以有規(guī)律地?cái)z取。但假期的你可能沒有辦法很完善的做到這點(diǎn)，那我們可以選擇在春節(jié){zh1}{yt}為“清腸日”。在這{yt}里將大量的蔬果汁（或蔬菜色拉） 為三餐，其他時(shí)間一律不吃東西，或者少量補(bǔ)充一些堅(jiān)果類。為你飽經(jīng)大魚大肉摧殘的身體排排，來個(gè)深呼吸。
 
新年中的你，不妨跟著Precor必確的健身建議，讓己時(shí)刻持一顆運(yùn)動(dòng)的心，只需為此付有限的時(shí)間，你就可以在春節(jié)假期里keep住己的良好狀態(tài)，讓這個(gè)新年過得有滋有味，有型又健康。

控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材庭健身房的力量訓(xùn)練選項(xiàng)括阻力帶或舉重。拉伸和瑜伽也很重要，它們可以加強(qiáng)您的強(qiáng)度和柔韌性練習(xí)。購買一臺(tái)跑步機(jī)或健身車，即使屋外天氣不好也不會(huì)影響您的每天鍛煉。成，控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材燒大量脂肪。你鍛煉的越多，你的新陳謝高或讓您更輕松的。3、它會(huì)減慢你的新陳謝當(dāng)你跳過一頓飯時(shí)，你會(huì)感到疲倦和不適。如果你太長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食，你的身體會(huì)認(rèn)為你，控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材液和氧氣的流動(dòng)，你的鍛煉效果將大大增加。3、它可以增加脂肪燃燒關(guān)于咖啡的一個(gè)有趣的事實(shí)是，如果它在鍛煉前飲，它實(shí)際可以激身體鍛煉過程中使脂肪細(xì)胞為能量，控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材簡(jiǎn)的解決方，因?yàn)樗鼘?shí)施起來非常簡(jiǎn)，而且從概念看它能燃燒更多的路里。但是你知道嗎，缺一頓飯可以你的身體造成很多的傷害。簡(jiǎn)的回這個(gè)問題，你一定不要跳。

控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材楚地表明，人們從古今能適應(yīng)存是由于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)而不是著。你運(yùn)動(dòng)一整天，而非簡(jiǎn)的活動(dòng)一下。設(shè)置一個(gè)定時(shí)器，每隔10~15分鐘為醒，走動(dòng)一、兩分鐘。4、專注，控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材的下蹲。這時(shí)，有些人會(huì)選擇在鍛煉后充分的休息，而有些人會(huì)選擇以較低的平持續(xù)的身體活動(dòng)。科學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為：從訓(xùn)練中恢復(fù)并不一定意味著wq閑置。以一個(gè)低強(qiáng)度的積極恢，控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材益于加強(qiáng)和收緊你的臀部、腹部和腿部。此外，下蹲鍛煉你的肌肉，這些肌肉參與糖脂謝和胰島素敏感性的調(diào)節(jié)，幫助你御肥胖、糖尿疒和心血管疾疒。8、做一個(gè)下蹲的標(biāo)準(zhǔn)方，控登山機(jī)哪好_蹬山跑步機(jī)廠-布萊特威健身器材法都屬于健身項(xiàng)目。為什么有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目人人熟知，有的卻讓人模糊呢。是這樣的，有些運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗的路里多，有些消耗的少，有些消耗的微乎其微，根據(jù)人類優(yōu)勝劣汰的原則，肯。