寵物主人都知道他們這些毛茸茸的朋友對(duì)改善他們的生活質(zhì)量有多重要。人的生活和活動(dòng)的空間顯得越來(lái)越小，人與人的交流和交往也越來(lái)越少，而犬貓可以作為人很好的生活伴侶，可以幫助我們?nèi)私獬畹墓录?，調(diào)節(jié)人的心理健康。當(dāng)然也有養(yǎng)犬是出于對(duì)寵物愛(ài)好。

養(yǎng)寵物對(duì)健康的優(yōu)點(diǎn)：

寵物主人都知道他們這些毛烘烘的朋友對(duì)改進(jìn)他們的日子質(zhì)量有多重要。從心情方面講，養(yǎng)寵物可以削減抑郁、嚴(yán)峻和焦慮;從健康方面講，養(yǎng)寵物可以下jxy，進(jìn)步myl，乃至下降心臟病發(fā)作和中風(fēng)的危險(xiǎn)。并且遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，看完這篇文章，你就能了解到養(yǎng)寵物對(duì)健康有多少難以置信的優(yōu)點(diǎn)。

1.減壓

養(yǎng)寵物對(duì)健康的優(yōu)點(diǎn)

2002年，紐約州立大學(xué)布法羅學(xué)院的一項(xiàng)研討表明，在進(jìn)行嚴(yán)峻的作業(yè)時(shí)，寵物的陪同比愛(ài)人、家庭成員或許密友的陪同更能使人減壓。專(zhuān)注于醫(yī)治毒癮的期望醫(yī)治中心，不只極力推薦患者養(yǎng)寵物，還答應(yīng)寵物在其恢復(fù)中心出沒(méi)。醫(yī)治中心的CEO大衛(wèi)·薩克說(shuō)：“期望醫(yī)治中心的中心信仰之一就是移除一切不利于患者恢復(fù)的妨礙，我們致力于將中心打造成一個(gè)安全定心的像家一般的當(dāng)?shù)亍＿€有什么比有寵物陪同更像一個(gè)家呢?”

2.下jxy

依據(jù)美國(guó)疾病操控和避免中心(CDC)的說(shuō)法，養(yǎng)寵物有助于下jxy，特別是對(duì)高血壓患者或高危人群?！叭绻兄还吩谏磉?，你的血壓就會(huì)比較低，”獸醫(yī)學(xué)博士，《美國(guó)晨安》首席獸醫(yī)記者馬蒂·貝克爾這樣說(shuō)道，“你可能會(huì)失掉作業(yè)，失掉房子，但你{yj}不會(huì)失掉寵物對(duì)你無(wú)條件的愛(ài)?！?/span>

3.減輕苦楚

貝克爾說(shuō)，不論你信任與否，寵物可以說(shuō)是良藥，特別是對(duì)患有慢性苦楚比方偏tt或關(guān)節(jié)炎的人來(lái)說(shuō)?！熬拖癜簿敢粯樱瑢櫸锬芟鳒p焦慮。焦慮越少，苦楚就越少?！彼f(shuō)，“關(guān)于急性苦楚的一些研討發(fā)現(xiàn)，使用寵物醫(yī)治的成年人對(duì)止痛藥的需求比那些沒(méi)有使用的人要低50%?！?/span>

4.下降膽固醇

依據(jù)CDC的說(shuō)法，養(yǎng)寵物對(duì)心臟健康的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是下降膽固醇。“他們大概經(jīng)過(guò)五點(diǎn)來(lái)下降膽固醇?！必惪藸栒f(shuō)。至于是不是寵物的存在下降了膽固醇，仍是說(shuō)那些堅(jiān)持了健康日子方式的人往往是寵物主人，這一點(diǎn)還不是很清楚。但有一點(diǎn)是必定的，寵物主人，特別是男性寵物主的甘油三酸酯和膽固醇含量都比不養(yǎng)寵物的人要低。

5.改進(jìn)心情

“養(yǎng)寵物的人煩惱更少，他們的日子中有更多笑聲。”貝克爾說(shuō)，“當(dāng)你回到家，你會(huì)覺(jué)得自己是喬治·克魯尼，是個(gè)明星?！边@是寵物被作為各種形式療法一個(gè)最基本的原因?！霸谖譅柼乩锏玛戃娽t(yī)療中心，他們用狗來(lái)協(xié)助戰(zhàn)士處理嚴(yán)峻傷口后遺癥，”獸醫(yī)學(xué)博士凱蒂·納爾遜說(shuō)，“他們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物能使他們更簡(jiǎn)單重新融入社會(huì)。并且，養(yǎng)寵物還能下降z(mì)s率，這是退伍軍人面臨的最嚴(yán)峻的健康要挾。養(yǎng)寵物會(huì)使他們有一種責(zé)任感，會(huì)覺(jué)得自己是被關(guān)懷著的，他們也不用向?qū)櫸锝庹f(shuō)他們?cè)?jīng)經(jīng)歷過(guò)什么。”

6.協(xié)助人們交際

盡管聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不合常理，但養(yǎng)寵物的確是能添加主人交際的時(shí)機(jī)，“我每天都帶我的狗出去散步，每次途中都會(huì)有5到10次停下來(lái)跟人說(shuō)說(shuō)話。”他說(shuō)。PetConnection.com的社會(huì)媒體網(wǎng)絡(luò)編輯克里斯蒂·基思對(duì)此表明附和：“一份1999年加拿大的研討發(fā)現(xiàn)，寵物主人的‘社會(huì)參加度’比非寵物主人要高?！贝送?，奧地利的一項(xiàng)研討發(fā)現(xiàn)寵物主的身份有助于添加社會(huì)觸摸，添加鄰里間的交往(比方街坊之間在遛狗的時(shí)刻會(huì)聊聊天)，乃至于讓鄰里間的聯(lián)系愈加調(diào)和。

7.避免中風(fēng)

不只僅是狗，養(yǎng)貓相同也對(duì)健康有許多優(yōu)點(diǎn)?！叭绻沭B(yǎng)貓，那你得心臟病的幾率就下降了30%，患心血管疾病的幾率就則下降了40%，”貝克爾說(shuō)。別的，寵物可以協(xié)助心臟病患者恢復(fù)健康?！叭绻阌行呐K病，狗能讓你恢復(fù)健康的幾率添加八倍?！?/span>

8.監(jiān)控糖尿病患者的血糖水平

依據(jù)美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)的糖尿病猜測(cè)雜志，1992的一項(xiàng)研討發(fā)現(xiàn)，與糖尿患者一同日子的寵物(大部分是狗，也有貓、鳥(niǎo)和兔子)中，有三分之一在他們主人的血糖水平下降時(shí)會(huì)有行為上的變化。這很可能是對(duì)主人體內(nèi)化學(xué)變化的一種反響。一些安排為此專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練了一些狗狗去陪同那些血糖含量不穩(wěn)定的患者。

9.避免過(guò)敏和進(jìn)步myl

貝克爾說(shuō)，寵物可以顯著進(jìn)步myl并且避免過(guò)敏?！耙豁?xiàng)研討發(fā)現(xiàn)，家里養(yǎng)寵物的5至7歲的孩子每年上學(xué)時(shí)刻比其他同齡人多3個(gè)星期，”他還說(shuō)，小的時(shí)分觸摸越多的寵物，得過(guò)敏癥的幾率就會(huì)越低。“在農(nóng)場(chǎng)或是在動(dòng)物身邊長(zhǎng)大的孩子不會(huì)有過(guò)敏反響，”他說(shuō)，“這是tr的免疫療法?！钡仓赋?，這種影響是不可逆的：養(yǎng)寵物不會(huì)使一個(gè)成年人削減過(guò)敏反響，而是只是有助于兒童避免某些過(guò)敏。

10.有助于孩子成長(zhǎng)

孩子成長(zhǎng)在有寵物的家庭有很多的優(yōu)點(diǎn)，尤其是在他們的情感開(kāi)展方面?！昂⒆优c貓或狗共處，能學(xué)會(huì)用更多方式表達(dá)自己，并能更好的與人共處?！碧m達(dá)說(shuō)。她常常帶孩子到動(dòng)物收容所為它們提供玩具和食物。寵物也極大地有利于醫(yī)治兒童的孤獨(dú)癥和注意力缺點(diǎn)多動(dòng)癥。對(duì)有注意力缺點(diǎn)多動(dòng)癥的孩子來(lái)說(shuō)，照料寵物能讓他們把注意力集中到責(zé)任感上，而擁抱和撫摸寵物能極大的撫慰有孤獨(dú)癥的孩子。

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