前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺,前列腺每天分泌約2mg前列腺液,是構成精液主要成份;作為內分泌腺,前列腺分泌的js稱為“前列腺素”。這一器官的尺寸與一個大核桃差不多,位于肛門直腸的前面,也就是說手指伸進肛門2cm左右的地方往前摸到一個硬質球狀的東西就是前列腺。
沒有健康的前列腺,男人就會yw。前列腺以容易患癌癥和腫脹而臭名昭著,因為它緊夾的位置和形狀,很像一個炸面圈。
當前列腺出現(xiàn)問題時會有哪些癥狀和煩惱呢?
1.排尿障礙、排尿疼痛、排尿不暢、尿急、尿痛、尿頻
2.腎功能衰竭,發(fā)炎腫脹的前列腺會壓迫尿道,導致尿路梗塞腎臟積水及慢性腎功能衰竭
3.腎虛引發(fā)的頭發(fā)稀少,腎陽虛后無力鼓動氣血,導致氣血不足,毛發(fā)供養(yǎng)不足,頭發(fā)稀少者。
4.經常腰酸乏力,腎氣不足,做起事沒有力氣
5.性欲低下,精子質量差,性欲減退,同床時對于xa撫無反應或遲鈍,精子無活力
6.弱精少精者,精液中的精子數量低于正常具有生于能力的男性,造成家庭矛盾
面臨這些困擾生活和工作的問題,我們日常如何保養(yǎng),需要補充什么樣的營養(yǎng)素及微量元素呢,我們接下來揭秘。
維生素E:它又叫做生育酚,是一種營養(yǎng)素和抗氧化劑。這種油的純凈形式有很多用途,如許多護膚品都把它當做活性成分等。作為一種護膚成分,專家甚至把它比作抵御自由基和環(huán)境毒素的{dy}道防線,并且與其它抗氧化劑結合應用效果更好。
鋅:一種許多食物自然包含的必需礦物質,并可以從各種與其它維生素和礦物質相結合的含鋅保健品獲得。鋅在男人和女人身體健康方面扮演很多重要角色,如免疫系統(tǒng)功能,蛋白質合成,傷口愈合,DNA合成和細胞分裂等。
銅:為一種膳食銅的{jj0}來源,銅保健品對zl缺鐵性貧血癥,膽固醇高和骨質疏松癥等疾病有好處。一般在飲食營養(yǎng)不能滿足需要的情況下才會借助補銅保健品。盡管身體對銅的需求量不大,但適當成長和保持健康離不開它。因此在銅低于正常水平時通過口服或注射液補充這種礦物質變得很有必要。
→→京東購買鏈接:https://item.jd.hk/29206411953.html
硒:為人和動物體內必須的微量元素。硒的營養(yǎng)主要是通過蛋白質特別是與酶蛋白結合發(fā)揮抗氧化作用。硒與其它微量元素、維生素具有協(xié)同作用,如硒與鋅、銅及維生素E、維生素C、維生素A、胡蘿卜素等協(xié)同qc體內代謝廢物——自由基。
植物甾醇:一種可以在許多植物中發(fā)現(xiàn)的化合物,富含植物甾醇的食品包括油,堅果和小麥胚芽等。其中一些食品被推薦作為健康飲食的一部分,因為它們能降低壞膽固醇水平。還有一些強化了植物甾醇的產品,但這類食品對健康的好處還存在很大爭議。這些化合物也用于護膚品幫助改善皮膚健康。
鋸棕櫚:守護男人前列腺最忠實的伴侶,它可以調節(jié)內js變化,抑制刺激前列腺肥大,從根本上解決前列腺增生等問題,鋸棕櫚生長于美國氣候溫暖的東南部,其漿果最早被美國印第安人用來zl前列腺疾病及尿路感染。后來德國人首次在防治前列腺肥大的yf中加入鋸棕櫚,大大提高zl。目前,鋸棕櫚已在歐美國家成為前列腺肥大的一線yw,被美國藥典收載。
槲皮素:也叫做櫟精,是一種生物類黃酮,也是能在所有草藥,水果和蔬菜中找到的tr色素。類黃酮在體內有xy和抗氧化保護作用,而槲皮素也是目前最強大有效的草藥xy抗氧化保健品之一。
南瓜籽:男人精力充沛青春永駐的必需品。南瓜籽含有豐富不飽和脂肪酸,此外還含有植物醇、氨基酸、維生素、礦物質等多種生物活性物質,尤其鋅、鎂、鈣、磷的含量極高,為人體提供充足的營養(yǎng)。還含有一種成為男性hem的活性生物觸煤劑成份,能夠xc前列腺的初期腫脹,對泌尿系統(tǒng)及前列腺增生具有良好的質量和預防效果。
非洲臀果木:男性前列腺克星。它是一種傳統(tǒng)的用于zl前列腺炎的草藥。所含有的植物成份,可以xc炎癥,并且減輕前列腺因受到刺激所發(fā)生的腫脹??蓽p少夜尿以及排尿中斷的情況。同時樂觀抑制膀胱壁纖維化,改善膀胱壁彈性,對膀胱功能具有保護作用,另外,還具有xy和抗水腫的活性。
牛蒡:纖維可以促進大腸蠕動,幫助排便,降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存,達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。同時含有人體必需的各種氨基酸,且含量較高,尤其是具有特殊藥理作用的氨基酸含量高,如具有健腦作用。牛蒡葉含揮發(fā)油、鞣質、粘液質、咖啡酸、綠原酸、異綠原酸等。牛蒡含有牛蒡苷、脂肪油、甾醇、維生素B1、牛蒡子苷元等微量元素有擴張血管、降低血壓、kj效果。
前列腺問題通常影響的是超過50歲的男性。根據美國健康網站的報告,前列腺癌是導致男性死亡的第二大癌癥類型。其他應該引起注意的前列腺疾病還包括前列腺炎,yw和小便失禁等。為了更好的避免出現(xiàn)問題, 可以采取一些措施促進前列腺健康。
食不過量,控制總能量攝入,保持能量平衡,堅持日常身體活動, 每周至少進行5天中等強度身體活動,累計150分鐘以上; 主動身體活動{zh0}每天6000步。每年例行體檢,尤其是50歲以后更有必要定期做前列腺檢查。醫(yī)生還可以根據你的實際情況提供一些建議。同時亦可詢營養(yǎng)師補充必要的營養(yǎng)素。
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前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺,前列腺每天分泌約2mg前列腺液,是構成精液主要成份;作為內分泌腺,前列腺分泌的js稱為“前列腺素”。這一器官的尺寸與一個大核桃差不多,位于肛門直腸的前面,也就是說手指伸進肛門2cm左右的地方往前摸到一個硬質球狀的東西就是前列腺。
沒有健康的前列腺,男人就會yw。前列腺以容易患癌癥和腫脹而臭名昭著,因為它緊夾的位置和形狀,很像一個炸面圈。
當前列腺出現(xiàn)問題時會有哪些癥狀和煩惱呢?
1.排尿障礙、排尿疼痛、排尿不暢、尿急、尿痛、尿頻
2.腎功能衰竭,發(fā)炎腫脹的前列腺會壓迫尿道,導致尿路梗塞腎臟積水及慢性腎功能衰竭
3.腎虛引發(fā)的頭發(fā)稀少,腎陽虛后無力鼓動氣血,導致氣血不足,毛發(fā)供養(yǎng)不足,頭發(fā)稀少者。
4.經常腰酸乏力,腎氣不足,做起事沒有力氣
5.性欲低下,精子質量差,性欲減退,同床時對于xa撫無反應或遲鈍,精子無活力
6.弱精少精者,精液中的精子數量低于正常具有生于能力的男性,造成家庭矛盾
面臨這些困擾生活和工作的問題,我們日常如何保養(yǎng),需要補充什么樣的營養(yǎng)素及微量元素呢,我們接下來揭秘。
維生素E:它又叫做生育酚,是一種營養(yǎng)素和抗氧化劑。這種油的純凈形式有很多用途,如許多護膚品都把它當做活性成分等。作為一種護膚成分,專家甚至把它比作抵御自由基和環(huán)境毒素的{dy}道防線,并且與其它抗氧化劑結合應用效果更好。
鋅:一種許多食物自然包含的必需礦物質,并可以從各種與其它維生素和礦物質相結合的含鋅保健品獲得。鋅在男人和女人身體健康方面扮演很多重要角色,如免疫系統(tǒng)功能,蛋白質合成,傷口愈合,DNA合成和細胞分裂等。
銅:為一種膳食銅的{jj0}來源,銅保健品對zl缺鐵性貧血癥,膽固醇高和骨質疏松癥等疾病有好處。一般在飲食營養(yǎng)不能滿足需要的情況下才會借助補銅保健品。盡管身體對銅的需求量不大,但適當成長和保持健康離不開它。因此在銅低于正常水平時通過口服或注射液補充這種礦物質變得很有必要。
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硒:為人和動物體內必須的微量元素。硒的營養(yǎng)主要是通過蛋白質特別是與酶蛋白結合發(fā)揮抗氧化作用。硒與其它微量元素、維生素具有協(xié)同作用,如硒與鋅、銅及維生素E、維生素C、維生素A、胡蘿卜素等協(xié)同qc體內代謝廢物——自由基。
植物甾醇:一種可以在許多植物中發(fā)現(xiàn)的化合物,富含植物甾醇的食品包括油,堅果和小麥胚芽等。其中一些食品被推薦作為健康飲食的一部分,因為它們能降低壞膽固醇水平。還有一些強化了植物甾醇的產品,但這類食品對健康的好處還存在很大爭議。這些化合物也用于護膚品幫助改善皮膚健康。
鋸棕櫚:守護男人前列腺最忠實的伴侶,它可以調節(jié)內js變化,抑制刺激前列腺肥大,從根本上解決前列腺增生等問題,鋸棕櫚生長于美國氣候溫暖的東南部,其漿果最早被美國印第安人用來zl前列腺疾病及尿路感染。后來德國人首次在防治前列腺肥大的yf中加入鋸棕櫚,大大提高zl。目前,鋸棕櫚已在歐美國家成為前列腺肥大的一線yw,被美國藥典收載。
槲皮素:也叫做櫟精,是一種生物類黃酮,也是能在所有草藥,水果和蔬菜中找到的tr色素。類黃酮在體內有xy和抗氧化保護作用,而槲皮素也是目前最強大有效的草藥xy抗氧化保健品之一。
南瓜籽:男人精力充沛青春永駐的必需品。南瓜籽含有豐富不飽和脂肪酸,此外還含有植物醇、氨基酸、維生素、礦物質等多種生物活性物質,尤其鋅、鎂、鈣、磷的含量極高,為人體提供充足的營養(yǎng)。還含有一種成為男性hem的活性生物觸煤劑成份,能夠xc前列腺的初期腫脹,對泌尿系統(tǒng)及前列腺增生具有良好的質量和預防效果。
非洲臀果木:男性前列腺克星。它是一種傳統(tǒng)的用于zl前列腺炎的草藥。所含有的植物成份,可以xc炎癥,并且減輕前列腺因受到刺激所發(fā)生的腫脹。可減少夜尿以及排尿中斷的情況。同時樂觀抑制膀胱壁纖維化,改善膀胱壁彈性,對膀胱功能具有保護作用,另外,還具有xy和抗水腫的活性。
牛蒡:纖維可以促進大腸蠕動,幫助排便,降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存,達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。同時含有人體必需的各種氨基酸,且含量較高,尤其是具有特殊藥理作用的氨基酸含量高,如具有健腦作用。牛蒡葉含揮發(fā)油、鞣質、粘液質、咖啡酸、綠原酸、異綠原酸等。牛蒡含有牛蒡苷、脂肪油、甾醇、維生素B1、牛蒡子苷元等微量元素有擴張血管、降低血壓、kj效果。
前列腺問題通常影響的是超過50歲的男性。根據美國健康網站的報告,前列腺癌是導致男性死亡的第二大癌癥類型。其他應該引起注意的前列腺疾病還包括前列腺炎,yw和小便失禁等。為了更好的避免出現(xiàn)問題, 可以采取一些措施促進前列腺健康。
食不過量,控制總能量攝入,保持能量平衡,堅持日常身體活動, 每周至少進行5天中等強度身體活動,累計150分鐘以上; 主動身體活動{zh0}每天6000步。每年例行體檢,尤其是50歲以后更有必要定期做前列腺檢查。醫(yī)生還可以根據你的實際情況提供一些建議。同時亦可詢營養(yǎng)師補充必要的營養(yǎng)素。
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