廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)I353394I3I9簡(jiǎn)稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)》，《歐姆瑜伽會(huì)館》。歐姆瑜伽學(xué)設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)以及各種瑜伽常識(shí).瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛(ài)好者創(chuàng)建專的瑜伽習(xí)訓(xùn)和交流平臺(tái)。迄今為止,歐姆瑜伽在內(nèi)被譽(yù)為中國(guó)最為歷史悠久的瑜伽品。

歐姆瑜伽學(xué)歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論礎(chǔ)，定了以爭(zhēng)創(chuàng)“國(guó)內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品學(xué)”為長(zhǎng)期展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加身品展的步伐，與此同時(shí)學(xué)?；\(yùn)能力不斷升，實(shí)現(xiàn)了培訓(xùn)在市持續(xù)健康速展的趨勢(shì)。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了育中國(guó)專瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無(wú)數(shù)熱愛(ài)瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢(mèng)寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)

聯(lián)系人：王老師

手機(jī)：I353394I3I9

固話：020-28131495

Q Q：1141593311

網(wǎng)址： 

地址：廣州番禺區(qū)市橋興泰路113號(hào)歐姆瑜伽1413

課前須知
請(qǐng)穿戴輕便、舒適的衣物，例如運(yùn)動(dòng)衫、T恤、短裝等。
歐姆會(huì)您練習(xí)時(shí)所需的一切物品，如瑜伽墊、瑜伽輔助工具等；您也可以帶人瑜伽墊；課后請(qǐng)學(xué)員將瑜伽工具物品收拾好并歸

位。
課前1小時(shí)請(qǐng)避免進(jìn)食，因?yàn)榭崭範(fàn)顟B(tài)下練習(xí)瑜伽能讓您較進(jìn)入狀況。
為了維持身體的所需的份衡量，課前后請(qǐng)務(wù)必飲。
若您曾有過(guò)任何舊傷或不適，請(qǐng)務(wù)必于課前告知老師，方便老師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候幫您調(diào)整或輔助你的體式。
 
 
瑜伽禮儀
為了讓您及他人享受美好的體驗(yàn)，請(qǐng)依照下列指示進(jìn)：
進(jìn)入教室：請(qǐng)于課前10分鐘到達(dá)。所有課程將準(zhǔn)時(shí)始，遲到者請(qǐng)?jiān)诼?tīng)到老師完成唱頌后再進(jìn)入，課程始10分鐘后將不允許進(jìn)入教

室。
請(qǐng)勿喧嘩：教室內(nèi)須持安靜，教室以外的所請(qǐng)持輕聲細(xì)語(yǔ)
請(qǐng)勿在教室里吃東西。
請(qǐng)脫鞋：請(qǐng)?jiān)诳谔幟撔察o進(jìn)入。
禁止使手機(jī)：請(qǐng)勿將話帶到教室中。請(qǐng)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)整為震動(dòng)模式，并存入更衣柜內(nèi)。
 
 
初學(xué)者指引
選擇正確的適己練習(xí)級(jí)別及風(fēng)格的老師不僅可以幫助您速適應(yīng)和學(xué)習(xí)瑜伽，而且能夠幫助您在精神，緒，理和心理方面都得

到高。
 
初學(xué)者務(wù)必選擇入或初級(jí)的課程。
究并嘗試不同的瑜伽課程。如果您不喜歡某一個(gè)別的課程或者老師，也不要放棄瑜伽。
慮您想要從瑜伽中得到什么，從而選擇哪種瑜伽更能達(dá)到這些目的。
務(wù)必了解瑜伽不同于其他的運(yùn)動(dòng)。瑜伽是一種結(jié)了呼吸，放松，精神和冥想的古老傳統(tǒng)。
初學(xué)者在瑜伽練習(xí)過(guò)程中，如果您不能像其他人一樣把腿抬高并不意味著您是個(gè)失敗者。了解己的身體極限，您只要在己柔韌性和

力量的范圍內(nèi)進(jìn)調(diào)整就可以了。
為一個(gè)瑜伽初學(xué)者，好盡可能多地課，建議一周2-3次。
您的關(guān)節(jié)和肌肉正在習(xí)慣這些新的運(yùn)動(dòng)，于您的身體來(lái)說(shuō)這是很好的現(xiàn)象。
不斷堅(jiān)持，，練習(xí)……

4893498958

廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】肅是指什么)。但遺憾的是由于商的，瑜伽漸漸失去了它的嚴(yán)肅性和哲學(xué)性，而變成了一種廉價(jià)的時(shí)尚，高雅的男士嫌它太大眾化，大眾化的男士嫌它太子廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】務(wù)必選擇入或初級(jí)的課程。究并嘗試不同的瑜伽課程。如果您不喜歡某一個(gè)別的課程或者老師，也不要放棄瑜伽。慮您想要從瑜伽中得到什么，從而選擇廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】），這會(huì)干擾經(jīng)期身體能量向下的然過(guò)程。２）過(guò)于劇烈的容易造成緊張和疲勞的姿勢(shì)。３）持過(guò)久的立或平衡姿勢(shì)。４）劇烈的后彎動(dòng)如弓式，駱駝廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】肅是指什么)。但遺憾的是由于商的，瑜伽漸漸失去了它的嚴(yán)肅性和哲學(xué)性，而變成了一種廉價(jià)的時(shí)尚，高雅的男士嫌它太大眾化，大眾化的男士嫌它太子廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】標(biāo)準(zhǔn)定者！經(jīng)營(yíng)瑜伽培訓(xùn)的口碑選擇！　如今瑜伽幾乎成為了人的名詞，練習(xí)瑜伽成為了一種時(shí)尚，大都把瑜伽當(dāng)都市活的一種放松方式，從瑜伽

廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】標(biāo)準(zhǔn)定者！經(jīng)營(yíng)瑜伽培訓(xùn)的口碑選擇！　如今瑜伽幾乎成為了人的名詞，練習(xí)瑜伽成為了一種時(shí)尚，大都把瑜伽當(dāng)都市活的一種放松方式，從瑜伽廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】個(gè)宇宙，以一切靈。方法：（1）采取任何一種舒適的姿，鼻子吸氣（wq式呼吸）……心里默念“歐姆”；（2）呼氣時(shí)，張口緩慢的“歐姆廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】、柔韌的身體你的柔韌性會(huì)有很大的高，這是初練瑜伽為重要和明顯的一個(gè)好處。{dy}堂課時(shí)，你可能還不能手碰到腳指頭，更不要說(shuō)向后仰下腰了。但廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】求。瑜伽教練職優(yōu)秀人才極度缺乏這一現(xiàn)象使得越來(lái)越多的人產(chǎn)了學(xué)瑜伽教練、當(dāng)瑜伽教練的想法。當(dāng)瑜伽教練好不好要看你是不是喜歡瑜伽，如果你瑜廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】務(wù)必選擇入或初級(jí)的課程。究并嘗試不同的瑜伽課程。如果您不喜歡某一個(gè)別的課程或者老師，也不要放棄瑜伽。慮您想要從瑜伽中得到什么，從而選擇

廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】以先了解歐姆瑜伽，一個(gè)瑜伽傳承的圣地！現(xiàn)在瑜伽前景還不錯(cuò)：瑜伽好處1：xc緊張和疲勞瑜伽好處2：瑜伽好處3：塑造性wm體形瑜伽好處4：預(yù)防廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】音與呼氣頻率一樣長(zhǎng)；（2）注意力放在眉心輪；（3）專注聽(tīng)己的語(yǔ)音。課前須知請(qǐng)穿戴輕便、舒適的衣物，例如運(yùn)動(dòng)衫、t恤、短裝等。歐姆會(huì)廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】空腹?fàn)顟B(tài)下練習(xí)瑜伽能讓您較進(jìn)入狀況。為了維持身體的所需的份衡量，課前后請(qǐng)務(wù)必飲。若您曾有過(guò)任何舊傷或不適，請(qǐng)務(wù)必于課前告知老師，方廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】），這會(huì)干擾經(jīng)期身體能量向下的然過(guò)程。２）過(guò)于劇烈的容易造成緊張和疲勞的姿勢(shì)。３）持過(guò)久的立或平衡姿勢(shì)。４）劇烈的后彎動(dòng)如弓式，駱駝廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】程將準(zhǔn)時(shí)始，遲到者請(qǐng)?jiān)诼?tīng)到老師完成唱頌后再進(jìn)入，課程始10分鐘后將不允許進(jìn)入教室。請(qǐng)勿喧嘩：教室內(nèi)須持安靜，教室以外的所請(qǐng)持輕聲細(xì)

廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】、柔韌的身體你的柔韌性會(huì)有很大的高，這是初練瑜伽為重要和明顯的一個(gè)好處。{dy}堂課時(shí)，你可能還不能手碰到腳指頭，更不要說(shuō)向后仰下腰了。但廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】質(zhì)的密度。瑜伽的神奇功效，能夠降低壓力hem中的，同時(shí)能夠幫助存住骨頭里的鈣質(zhì)。6、調(diào)解練習(xí)瑜伽可以降低人體內(nèi)的含量。正常來(lái)說(shuō)，人體內(nèi)的會(huì)廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】以先了解歐姆瑜伽，一個(gè)瑜伽傳承的圣地！現(xiàn)在瑜伽前景還不錯(cuò)：瑜伽好處1：xc緊張和疲勞瑜伽好處2：瑜伽好處3：塑造性wm體形瑜伽好處4：預(yù)防廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】而進(jìn)入內(nèi)省和靜心的狀態(tài)。職也許并沒(méi)有很大的選擇，在必須班的時(shí)候“隱”，但她們?nèi)钥梢跃毩?xí)在這些日子里以一種低調(diào)和隱的心態(tài)去活動(dòng)，工廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】導(dǎo)師）應(yīng)始終引導(dǎo)其下的修習(xí)者。來(lái)世系的力量使其傳送賜予修習(xí)者法流，并終將給予修習(xí)者所追求的wm。你了解歐姆療愈和大師們的祝福的重要性嗎？

廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】、柔韌的身體你的柔韌性會(huì)有很大的高，這是初練瑜伽為重要和明顯的一個(gè)好處。{dy}堂課時(shí)，你可能還不能手碰到腳指頭，更不要說(shuō)向后仰下腰了。但廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】練學(xué)校，讓己在比別人更高的起點(diǎn)。很多同學(xué)在選擇的時(shí)候喜歡在網(wǎng)息看，網(wǎng)的息以及廣告是他們獲取息的主要來(lái)源，甚很多人只愿意廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】升，且持不被來(lái)他人的影響所干擾的狀態(tài)。在一次薩特桑中，當(dāng)被問(wèn)及在噢姆療愈圈中是否是大師將負(fù)面能量轉(zhuǎn)換成正面能量以及大師們是否就是圣維希廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】和與人交往，并變瑜伽練習(xí)的方式。從原則講，經(jīng)期的瑜伽練習(xí)應(yīng)幫助我們xc不適和疲勞，恢復(fù)體力，穩(wěn)定緒，持內(nèi)在的寧?kù)o（雖然通常的況恰廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】，不擔(dān)心交了學(xué)不到東西。歐姆瑜伽，瑜伽就認(rèn)可品，知名品，廣州先始已小班授課一一輔導(dǎo)的學(xué)校；中國(guó)古印度瑜伽教練培訓(xùn)先者；世

廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】和巴巴吉，還有許多其他的大師。如果我的話在手邊，我可以給你們看在西班牙的一次歐姆療愈的照片，舍地賽在里面。另一張，圣母瑪在里面。所有的廣州南沙區(qū)黃閣瑜伽資格【歐姆瑜珈】空腹?fàn)顟B(tài)下練習(xí)瑜伽能讓您較進(jìn)入狀況。為了維持身體的所需的份衡量，課前后請(qǐng)務(wù)必飲。若您曾有過(guò)任何