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乒乓球運動的特點是器材設備簡單，室內(nèi)室外都可以進行，運動量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加，很容易被大眾所接受。但是正規(guī)的比賽就有一定的標準了。
一、乒乓球比賽區(qū)域
包括可容納4張或8張球臺的標準尺寸的正式比賽場地、比賽區(qū)域還應包括比賽球臺旁的通道、電子顯示器、運動員、教練員座席、競賽官員區(qū)域、攝影記者區(qū)域、電視攝像區(qū)域以及頒獎區(qū)域等所需要的面積。
二、乒乓球場內(nèi)燈光
奧運會為了保證電視轉播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的。
三、乒乓球場地的地面
地面應為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準的品牌和種類的可移動塑膠地板。地板具有彈性，沒有其它體育項目的標線和標識。地板的顏色不能太淺或反光強烈，可為紅色或深紅色;不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
乒乓球速度快,變化多，要求練習者在短時間內(nèi)對瞬息萬變的擊球有較強反應能力和應變能力。它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性、協(xié)調(diào)性。通過參加乒乓球運動，可以相互交流經(jīng)驗，切磋球技，達到相互學習，共同提高，建立良好的人際關系的目的。